「2008年7月」の記事一覧

ディフェンスをしたとき、足が動かない事が結構あります。ストレッチの仕方が悪いのでしょうか？どうしたら足が動きますか？何か方法はありますか？ 足が動かないのは、ストレッチなどが原因なわけでも、足の筋力が足りないわけでもあり・・・

「ディフェンスをしたとき足が動きません」の続きを読む

上にシュートする分にはボールに回転がかかるのですが距離が離れていくにつれてボールに回転がかからなくなってしまいます。どうしたら距離が離れてもボールに回転ががかかるようになりますか？ どうやったら距離が離れても回転のかかっ・・・

「どうしたらボールに回転ががかかるようになりますか？」の続きを読む

ドリブルには自信があるのですが、離れているディフェンスを抜くことができません。どうやったら離しているディフェンス（離れて守っているディフェンス）を抜けますか？ ディフェンスが離れているときに一番に考えるのはシュートです。・・・

「どうやったら離しているディフェンスを抜けますか？」の続きを読む

レベルの高いバスケを見るというのは非常に勉強になります。もし繰り返し見ることができるのであれば、一回目は純粋に試合を楽しんで、二回目以降は選手の動きを研究するという見方をするといいです。トップクラスの選手は、走り方やドリ・・・

「男子日本代表の試合動画がネットで見れる 桜井良太・五十嵐圭など」の続きを読む

世の中はなんでも人のせいにしてしまう人が増えているそうです。「責任」を嫌がる人が増えているそうです。でも、バスケットはそういう思考では上達しません。何かミスや問題が起こったときに「全て自分の責任」と思うことができると、技・・・

「人のせいにする人」の続きを読む

初級者はとにかくキャッチミスをよくします。キャッチミスをされるとチーム全体の士気が下がってしまうこともあるので、できるだけ早い段階で改善できるようにしたい問題です。 キャッチミスの原因、それは「キャッチの準備ができていな・・・

「キャッチミスをしないために」の続きを読む