「2010年」の記事一覧（4 / 7ページ）

ゼロからのスタート

2010年11月10日 [ど素人の挑戦]

最近チームにど素人の選手（女性）が入ってきたので、彼女にどんな練習を指示しているのか、彼女がどんな感じで上達していくのか、せっかくなので思いついたときに記事にしていこうと思います。他のスポーツの経験はあるけど、バスケは球・・・

今年の春に中学の女子バスケットボール部に入部しました。周りの人は小学校のときにミニバスをやっていた人ばかりなので、みんなうまいんです！！！私も早くうまくなりたいです。どうしたらいいでしょう？「早くうまくなりたい」と誰も・・・

2010年5月24日 [ディフェンス]

フットワークわ・・・僕はいつも走って・・・。・・・！ハーキーとかやってる！！脹脛の筋肉がやべぇで（笑）ってゆーより・・DFは気持ちが大事なのでわ・・・？『絶対とめてやる』それが大事なんですっ！！！・・・多分ね＾＾；（苦笑・・・

ドリブルの練習方法を教えてくださいとよく言われますが、そう質問されたときは、とにかくたくさんボールをついてくださいと言うことが多いです。ドリブルが苦手な人は、体育館でボールをついる時間（回数）が少ないような気がします。例・・・

頭の中のイメージと、実際にしている動作は違うという話です。私が初めて自分の動作を映像で見たのは高校生の頃。当時は今ほどビデオ機器も普及していなくて（今より断然高価）、携帯電話も出始めたばかり。携帯にカメラなんてついてなか・・・

2010年5月21日 [シュート]

良いシュート動作の３つのポイント。他にも大切な部分はいろいろありますが、初級者のシュートで足りていないなと思う部分を３つ書き出してみます。１．力みが無い２．いつも同じ動作３．シュートが入る１について。おそらくシュ・・・

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