FO(エフオー)

FO(エフオー)とはFoul OnまたはFouled Onの略で、相手にどれだけファウルをさせたのかを示す数値。国際試合などの公式記録としては採用されていないが、チームへの貢献度をはかる1つの指標として使われることがある。

b20150915

各ピリオドで5つ以上のファウルを相手にさせることができれば2本のフリースローを得ることができる。フリースローは得点こそ1本につき1点だが、時計が止まった状態でかつ誰にも邪魔されずにシュートをうつことができるので、総得点を伸ばしていくための大きなチャンスと言うことができる。

仮にフリースローを決める確率が60%だとすると、フリースロー2本で得られる点数の期待値は1.2点。フィールドゴールの成功率を40%としたときの期待値である0.8点よりも多くなる。

ファウルを受ける回数が多い選手は、チームがフリースローを得ることに貢献している、つまりチームが得点することに貢献している言えるので、FOという数値でそういった面を評価するのも面白い。

トレーニングレポート

トレーニングした"翌日"の試合で、突然「当たりに強く」なり、「シュートが飛ぶ」ようになり、「動きが素早く」なる。そんなトレーニングメニューを、レポートにして配布しています。普段のコンディショニング、体の強化にぜひご利用ください。詳しくは、こちらのページをご覧ください。
意識の高い人たちは取り組んでいる!自宅で手軽にできるトレーニング5選

プレゼントレポート

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ