「ディフェンス」の記事一覧（6 / 7ページ）

カットという言葉の意味と、カットに関わるプレーなど。

「カット（cut）」の続きを読む

インターセプトという言葉の意味。スティールと似ているが、少し意味が違う。インターセプトを決めるためのコツなども紹介。

「インターセプト（intercept）」の続きを読む

ど素人の挑戦第１０回目。この日は１２日ぶりの練習となったが、急遽練習試合になったために個人練習をする時間があまり取れなかった。ほんの５分程度シュート練習をして終了。物足りなかったようだ。 練習試合ではディフェンスのときに・・・

「オフェンスとリングの間に位置取る」の続きを読む

フットワークわ・・・僕はいつも走って・・・。・・・！ハーキーとかやってる！！脹脛の筋肉がやべぇで（笑）ってゆーより・・DFは気持ちが大事なのでわ・・・？『絶対とめてやる』それが大事なんですっ！！！・・・多分ね＾＾；（苦笑・・・

「ディフェンスは気持ちでするもの」の続きを読む

ディフェンスは自分のマークマンがボールを持ってからの守りも大事ですが、自分のマークマンがボールを持っていないときにどれだけ動いて守れるかというのも大事です。マークマンがボールを離すとどうしても気を緩めてしまいますが、ボー・・・

「ボールを持っていない選手を守るときにどれだけ動けるか」の続きを読む

ディフェンスの上手な選手は、足が連続的によく動いています。逆に苦手な選手は、足があまり動いていません（歩数が少ない）。最初は歩幅は小さくてもいいので、とにかく足を動かすことを意識してみるといいと思います。 たくさん足を動・・・

「一歩の距離を二歩で」の続きを読む