「オフェンス」の記事一覧(5 / 7ページ)

オープン(open)

オープンという言葉の意味とオープンのときにまず考えなければいけないプレー。

ピボットの練習をした

ど素人の挑戦第19回。この日はピボットの練習をした。左足を軸にして、右側に一歩踏み出す(オープン)、左側に一歩踏み出す(クロス)、後ろに踏み出す(フロントターン)という練習。軸足の感覚がまだないので、どうしても足元がフワ・・・

ボールを受けようという気持ち

ど素人の挑戦第12回目。今回はゲームでの印象を中心的に。ディフェンスからオフェンスへの切り替えの早さをかなり意識している様子がうかがえた。シュートを決められた後にすぐに前に走っていく様子が何度も見られた。ただ、オフェンス・・・

ストップ動作の練習が必要

ど素人の挑戦第11回目。ボールの重さにも慣れたようで、シュートの飛距離が格段に伸びてきた。ちなみに7号ボールで練習している。フリースローが届かなかった状態から、フリースローでバンクシュートを決めるまでになった(もちろんこ・・・

抜いた後をイメージする

1対1では勝てるのに、5対5だとシュートまで持っていけない。どうすればいいでしょうか。という質問に対する回答です。 たぶん、頭の中に具体的なプレーのイメージが無いのだと思います。1対1の場合は目の前のディフェンスを抜けば・・・

ポストプレーがわからない

台形内でのパワープレイやセンタープレイ、ポストプレイでどのようにして動くようにすればいいか分からず困っています。台形周辺でのもらい方はできるんですが、そこからどのようにして動くのかが良くわからないんです。そこから動いて見・・・

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