なぜパスミスをしてしまうのか
なぜパスミスをしてしまう（パスを出してもディフェンスにカットされてしまう）のか。メルマガ読者さんと一緒に考えたことがありました。ちなみにメルマガは以下から登録できます。（購読無料です） バスケスキルアップ講座メルマガ 十・・・
バックロールでディフェンスが抜けない
よくいただく質問に「バックロールなどを使ってもディフェンスが抜けません、どうすればいいですか？」といった内容のものがあります。こういった質問をいただくたびに、「勘違いがあるのではないか？」と思うのです。 というのも、「デ・・・
膝を曲げれば良いというものではない
動き出すためには膝を曲げる必要がありますがバスケットボールは一瞬で状況が変化してしまうので、あっ！と思ってから膝を曲げて、それから動き出していたのでは間に合いません。そのため「あらかじめ」膝を曲げておく必要があります。そ・・・
ディフェンスで腰が引けてしまう原因
ディフェンスが苦手な選手に多く見られる特徴。それは、オフェンスのフェイクによって腰が引けてしまうというものです（私もよくなります 汗）。フェイクによって腰が引ける＝一瞬でバランスが崩されてしまっているということなので、次・・・
パワーポジションとミス
ここ最近、バスケに限らず様々なスポーツでパワーポジションが大切と言われています。パワーポジションというのは簡単に言うと、前後左右どちらから押されてもバランスを崩さずに姿勢を維持できる体勢のことです。もっとも効率よく力を伝・・・
人に教えることによって自分が学べる
「人に教えることによって自分が学べる」と、ずっと前から周りの人に話しています。学校では先生が勉強を教えてくれますが、誰よりも勉強になっているのは先生自身だと思うんですよね。私も一時期勉強を教えていた時期がありましたが、間・・・
