「2010年」の記事一覧（3 / 7ページ）

バスケットボールの理解

ど素人の挑戦第７回目。今回は見学したいということだったのでチームの練習試合に連れていった。人数の関係で得点係をやらなければいけなくなったのでじっくりは見られないかなと思っていたが、そうでもなかったみたいで、練習後に気づい・・・

ど素人の挑戦第６回目。今日もシュート練習から。もう何も言わなくても勝手にシュート練習を始めるようになった。見ているとやはり前回までやったことがリセットされている。本人もどうもしっくりきていなかったようで、首をかしげながら・・・

ど素人の挑戦第５回目。今回は体育館についてから１０分ほど何も指示せずに何をするか見ていた。するとシュート練習を始める。やはりシュート練習が楽しいのか。しばらく見ているとシュートをうつ距離がどんどん遠くなっていくので、途中・・・

第４回目の練習。この日はシュートを練習した。遠くからシュートをうちたそうにしていたが、まずはゴール下のシュートから。バックボードを使ってシュートをうつ練習。バックボードの中の小さい四角の角にボールをぶつければ、多少力が強・・・

第３回目。この日はドリブルの練習から。レッグスルーの練習をしようとしたが、やはり難しすぎたようだ。ただ、その場で足を前後に開いてその間にボールを通すという練習はしておいた。足のすぐ近くをボールが通る感覚をつかんでもらうた・・・

今回は第２回目。ちなみに個人指導は全体練習が始まるまでの１０分～１５分くらいしかできない。その後はチーム全体の練習を一緒にやることになる。その後のゲームももちろん一緒にやる。ボールに慣れることを目的としてドリブルの練習・・・

サブコンテンツ