シュート勝負@世界一周

よくやっていたシュート勝負を紹介。「世界一周」と呼んでいたような気がします。チームメイトと勝負して楽しめます。プレッシャーなんかもあるので、それに耐える練習にもなります。

ルールは簡単。じゃんけんで先攻後攻を決め、上の図の番号順にシュートをうっていきます。スタートの位置は反対側にしてもOK（先行が１の場所からスタートで、後攻が１１の場所からスタート）。

１２と１８は、バックボードの裏側からバックボードの上をこえてのシュート、１３～１７はスリーポイントです。シュートを決めることができたら次の場所に進めます。

１本ずつ交互にシュートをうっていくのではなくて、シュートを外したら交代です。シュートを決めたら次の位置からのシュートも連続で行うことができます。外さなければ、一回のターンで全ての位置を終えることも不可能ではありません。

何かをして集中力を無くさせたり、動作の妨げにならない程度に近づいてプレッシャーをかけたりしても面白いです。シューターはそれに負けないように、集中してシュートをうつように心がけます。

スリーポイントやバックボード裏からのシュートが難しければ、１～１１までで勝負してもいいですね（他の人と勝負しなくても、１～１１まで連続でシュートを決めるとか、自分ひとりでそういう練習もできます）。負けたほうが○○するというペナルティをつけると、さらに勝負が盛り上がります。